Invata un exercitiu contra migrenelor!

Acasă > Ştiri > Arhiva Ştiri

Timp stanga: 0.03s...

Ştiri şi Evenimente

Invata un exercitiu contra migrenelor!

[2008-04-14]

Un efort psihic indelungat, emotiile puternice sau chiar lipsa unei alimentatii corespunzatoare. Acestea sunt doar cateva din cele mai importante cauze care provoaca dureri de cap.

Ne trezim de multe ori cu senzatia de “cap mare si greu”, iar acest lucru ne da o stare generala foarte proasta. Specialistul Click!, medicul chinez Hao Chun Yuan, va invata o metoda usoara, cu rezultate imediate, contra durerilor de cap.

1. Se freaca palmele una de cealalta, pana la incalzire.Se incepe un usor masaj prin frecare cu palmele, de la frunte in jos, de o parte si de cealalta a nasului. Se coboara apoi spre barbie, dupa care se urmareste linia obrazului si se intoarce din nou de o parte si de cealalta a nasului, spre frunte. Aceasta miscare se repeta de 36 ori.

2.Cu degetele rasfirate, se trece mana prin par, atingandu-se si pielea capului tot de 36 ori.

3. Se impreuneaza degetele de la mana stanga cu cele de la mana dreapta si in acest fel se aduc mainile la ceafa. Capul, sustinut de mainile cu palmele impreunate, se apleaca spre spate. De 36 de ori se va efectua si aceasta miscare.

Sursa: www.NewsReport.ro

Contor Accesări: 878, Ultimul acces: 2026-08-04 03:03:32

Timp total: 0.03s...

[1]:1