© 2005-2026 BISERICI.org
© 2005-2026 BISERICI.org
Timp stanga: 0.03s...
Preparate de Paste, bune pentru sanatate[2008-04-24]Drobul cu putine calorii, pasca fara faina si salata de fructe sunt cateva dintre preparatele care ne asigura o digestie usoara in timpul mesei traditionaleDupa cel mai lung post din an, pregatirile pentru masa de Paste sunt in toi. Gospodinele pregatesc adevarate rasfaturi culinare, folosind ca principale ingrediente ouale si mielul, pentru a crea faimoasa friptura, drobul, dar si deserturile precum pasca cu stafide si branza dulce, cozonacii sau dulciurile la moda. Pentru a nu face excese care sa ne creeze probleme de digestie, dr. Mihaela Bilic ne sugereaza, in cartea "Silueta dincolo de mituri", retete cu putine calorii si grasimi. O astfel de reteta dietetica este drobul de miel, care contine 80 de calorii, o portie. Ingredientele pentru opt portii sunt: organele de la un miel, 250 g carne de miel, opt fire de ceapa verde, patru fire de usturoi verde, patru oua, cate o legatura de marar si patrunjel, trei fire de tarhon, un prapure sau pesmet, piper, otet, trei morcovi si o telina. Pasca fara faina este o alternativa sanatoasa a acestui desert traditional. O felie contine 180 de calorii. Ingredientele pentru zece portii sunt: un kg branza de vaci, 300 g zahar pudra, o lamaie, stafide, sase oua, un praf de copt, cinci linguri de gris, un plic zahar vanilat, esenta de rom. Oul de Paste, fiert moale are 80 de calorii. Sursa: www.NewsReport.ro Contor Accesări: 804, Ultimul acces: 2026-08-05 01:27:26
|
Timp total: 0.04s...
[1]:1
